Mon approche : douceur et adaptabilité !
Je pratique une naturopathie moderne, souple et adaptable, loin des préceptes moralisateurs, immuables et injonctifs.
Je pars toujours de votre demande, vos préoccupations, en prenant en compte votre environnement et vos contraintes.
Nous définissons conjointement des objectifs réalisables et surtout en accord avec votre temporalité.
Vous avez déjà les clés et connaissez intuitivement vos besoins, mon rôle est de vous guider, vous mettre en action afin que vous deveniez pleinement autonome et acteur de votre changement.
Mes séances se déroulent toujours dans la bonne humeur avec respect, bienveillance, pragmatisme, douceur et empathie.
Mon parcours, mon histoire
De la douceur du terroir au tumulte des grandes villes
Née à la campagne, j’ai grandi près de la nature avec d’innombrables souvenirs de cueillettes de fraises, framboises, tomates et autres douceurs du terroir en compagnie de mes grands-parents.
Après des études en commerce international et ressources humaines, j’ai mené durant 20 ans des missions diverses et variées au sein de grandes entreprises, avec un rythme de vie effréné, beaucoup de représentations et de déplacements tout en assurant ma seconde vie dédiée à mes enfants.
Un drame qui a transformé mon existence
Alors que je poursuivais une carrière trépidante, un évènement malheureux de la vie m’a contrainte à stopper net mes activités, aussi bien professionnelles que sociales.
Je me suis alors trouvée face à une vie contrainte, statique, subie que je n’avais jamais expérimentée, dans la douleur physique et psychique.
J’ai dû changer de temporalité, d’alimentation, ma vision de l’existence a beaucoup évolué, mes relations amicales et sociales également.
Ce « temps-mort » a ouvert un champ des possibles alors jamais imaginé…
De la chrysalide au papillon
Un retour aux sources s’est opéré presque par magie ; j’ai pris le temps de m’approprier ma nouvelle vie en effectuant un profond travail de développement personnel, j’ai fait preuve de beaucoup de bienveillance envers mon corps et mon esprit.
C’est ainsi que la naturopathie est entrée dans ma vie.
Au fil des saisons, j’ai retrouvé un grand bien-être et me suis sentie en accord parfait avec mon nouveau Moi.
Cette traversée du désert et cette expérience riche m’ont fait prendre conscience que je pouvais désormais accompagner les autres sur le chemin du bien-être et de la joie.
Je me suis professionnalisée en naturopathie et j’ai rempli, au fil du temps, ma boite à outils de techniques éprouvées pour mieux vous accompagner dans votre prise en charge.
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Formations et certifications
Naturopathie
Praticien en Naturopathie et hygiène de vie, certifiée par ADNR Formations Cursus de plus de 1200 heures comprenant compétences théoriques et pratiques et la rédaction d’un mémoire thématique de fin d’études.
Compétences en anatomie et physiologie.
PSC1 délivré par le SDIS 31 en 2019
Réflexologie énergétique chinoise
Praticien en Réflexologie énergétique chinoise, certifiée par ADNR Formations Cursus pratique et théorique de 300 heures.
La Métamorphose
Praticien certifié en Métamorphose selon Robert St John, à l’Ecole de la Métamorphose.
Formations spécifiques aux violences sexuelles
J’accueille parfois lors de mes consultations, des personnes victimes de traumas de l’intime. J’ai à cœur de mettre à votre disposition un espace d’écoute bienveillant et sécurisant. Je suis également en mesure de les adresser vers un réseau de professionnels de santé aguerris afin d’assurer leur prise en charge spécifique, s’ils le souhaitent.
J’ai donc suivi en sus, les formations dispensées par l’association STOP AUX VIOLENCES SEXUELLES
- Formation « les Bases à l’accompagnement des violences sexuelles »
- Formation « Outils psycho-corporels et violences sexuelles »
- Formation « Aspects transgénérationnels et violences sexuelles »
Consultation naturopathique
Notre corps est merveilleux ! Il possède des capacités d’auto-régénération et d’auto-guérison fantastiques si tenté que l’on se pose pour l’écouter un peu.
Je vous aide à identifier avec bienveillance les sources de dysharmonie dans votre corps et élaborer un programme personnalisé et réalisable, basé sur l’alimentation, l’hygiène physique et la gestion émotionnelle, pour retrouver bonne santé et bien-être global !
Réflexologie à Pibrac
La réflexologie est une technique manuelle complémentaire de la naturopathie qui apporte une grande détente musculaire et psychique. La réflexologie permet d’agir à la fois en amont à titre préventif pour maintenir les capacités d’auto-guérison du corps, et également en aval pour soulager vos douleurs installées.